Healactively ist eine innovative Plattform, die sich der Verbesserung der Rückengesundheit durch personalisierte, wissenschaftlich fundierte Programme widmet. Mit einem Fokus auf die Selbstverwaltung von Rückenschmerzen, bietet Healactively eine umfassende Lösung, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Nutzers zugeschnitten ist. Die Plattform kombiniert KI-Technologie mit physiotherapeutischem Fachwissen, um tägliche Routinen zu erstellen, die spezifische Haltungen und Bewegungen zur Schmerzlinderung, Rückenstärkung, Haltungsverbesserung und Entspannungstechniken umfassen.
Nutzer beginnen mit einer Selbsteinschätzung ihrer Rückengesundheit, die Faktoren wie Ziele, Lebensstil, Alter, Fitness, Symptome, Auslöser und Krankengeschichte berücksichtigt. Basierend auf dieser Einschätzung erstellt Healactively ein 100% maßgeschneidertes, sicheres Programm, das in nur 10 Minuten pro Tag durchgeführt werden kann. Das Programm beinhaltet angeleitete Physioübungen mit Audio- und Videoanleitungen, die es den Nutzern ermöglichen, ihre Übungen basierend auf ihrem aktuellen Unbehagen anzupassen und die Intensität spezifischer Übungen zu erhöhen oder zu verringern.
Ein weiteres Highlight von Healactively ist die Möglichkeit, den Fortschritt zu verfolgen. Nutzer können ihr Wohlbefinden, ihren Schlaf und ihre Rückengesundheit täglich überwachen und erhalten wöchentlich einen Back Wellness Score™, der mit ihrem Gesundheitsdienstleister geteilt werden kann. Diese Funktion motiviert die Nutzer, ihre Ziele zu erreichen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
Healactively wurde von Gesundheitsexperten empfohlen und bietet eine revolutionäre Herangehensweise an die Rückengesundheit, die sowohl die physischen als auch die psychologischen Aspekte von Rückenschmerzen berücksichtigt. Mit Healactively können Nutzer die Kontrolle über ihre Rückengesundheit übernehmen und aktiv an ihrer Heilung arbeiten.
