BabySleepBot™ - DIY Sleep Training 是一款专为帮助宝宝改善睡眠而设计的工具。该项目由澳大利亚顶级婴儿睡眠顾问 Jennifer Duff 开发，拥有 22 年以上的丰富经验，已成功帮助数千个家庭解决宝宝睡眠问题。
这个项目的特点之一是提供了短音频剪辑，内容简洁易懂，适合睡眠不足的家长。这些音频剪辑会逐步引导您了解如何改善宝宝的睡眠模式。此外，您还可以根据自己的育儿风格选择适合的睡眠训练方法，Jennifer 会提供相应的指导，以尽量减少宝宝的压力。
项目中还配备了一个同伴指南，为您提供有价值的见解和有效实施的技巧。通过了解宝宝的疲倦信号、克服夜间醒来、解决短时间小睡等问题，您可以帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
值得一提的是，该项目还包括一个由 Jennifer 训练的专家 AI 聊天机器人 BabySleepBot™，它可以随时为您解答关于宝宝睡眠的各种问题，就像 Jennifer 随时在您身边一样。
总的来说，BabySleepBot™ - DIY Sleep Training 为您提供了全面、个性化的宝宝睡眠解决方案，帮助您和宝宝都能获得更好的睡眠质量。
