Meals.Chat: Tracciare la dieta con l'aiuto dell'AI
Con Meals.Chat, puoi tracciare la tua dieta in modo semplice e veloce grazie all'intelligenza artificiale. Non hai più bisogno di registrazioni manuali noiosamente dettagliate. Basta inviarmi una foto del cibo (e delle bevande) che stai mangiando o bevendo ogni volta.
Come funziona
Quando invii una foto, l'AI di Meals.Chat analizzerà il cibo e calcolerà le calorie, i macro e gli ingredienti. Puoi anche rispondere e correggermi se qualcosa sembra sbagliato. Se per caso hai dimenticato di fare una foto, puoi comunque scrivere quello che hai mangiato come "burger e fries" o "latte" e io tenterò di indovinare in base agli ingredienti tipici e alla dimensione delle porzioni.
Obiettivi di tracciamento
Puoi chiedermi di aiutarti a tracciare le calorie o i macro (grammi e percentuali) o addirittura entrambi. Puoi dirmi il tuo obiettivo esatto come "2000 calorie". Oppure puoi semplicemente scrivere quello che vuoi raggiungere come "Sono 30 anni, 180 cm, 90 kg e voglio perdere peso" e io lo capirò per te.
Esperienze utente
Molti utenti hanno già provato Meals.Chat e sono rimasti entusiasti. Alcuni hanno affermato che è un ottimo strumento per raggiungere i propri obiettivi di dieta. È stato utilizzato per aumentare la massa muscolare o per perdere peso, e ha dimostrato di essere efficace nel tracciare i progressi.
In conclusione, Meals.Chat è un'applicazione molto utile per chi vuole tenere sotto controllo la propria dieta e raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere. Prova subito a usarlo e inizia a tracciare la tua dieta in modo più semplice e intelligente.
