Automatoは、macOS用の高度に自動化されたポモドーロタイマーで、ユーザーがポモドーロテクニックを簡単に実践できるように設計されています。このアプリは、開始と停止を自動的に行い、休憩が必要な時に通知します。
プロファイル 簡単にプロファイルを作成し、瞬時に切り替えることができます。
豊富な設定、究極のカスタマイズ アプリケーションのあらゆる側面をカスタマイズできます。
アプリ使用モード タイマーを手動で開始するか、自動開始に設定するか、またはAutomatoに決定を任せることができます。
作業フェーズ中の非活動検出 作業タスクから逸脱した場合にアラートを受け取ります。
休憩フェーズ中の活動検出 指定された休憩期間中に作業を続けた場合にアラートを受け取ります。
一時停止 会議や完全な集中が必要な場面に最適です。
時間の巻き戻し タイマーの時間を簡単に調整できます。
一時停止 必要に応じて簡単に一時停止し、再開できます。
追加時間 未完了のタスクがある場合に追加時間を設定できます。
アクセシビリティヘルパー 自動モードを利用するためにアクセシビリティ許可を迅速に有効にします。
迅速な延期 ワンクリックで即座に追加時間を設定できます。
カスタム延期 タイマーを延期するための追加の便利な方法です。
フェーズのスキップ 現在のフェーズから次のフェーズに直接進むことができます。
Automatoの動作方法は次のとおりです。
フォーカスフェーズ Automatoアプリを起動すると、最初にフォーカスフェーズが始まります。このフェーズは通常短く、約15秒続きます。このフェーズ中、Automatoはあなたがコンピュータを積極的に使用しているかどうかをチェックします。使用している場合、Automatoは次のフェーズに移行します。しかし、活動が検出されない場合、アプリはフォーカスフェーズの最初に戻ります。このフェーズは、ペットがキーボードを歩くなどの誤ったタイマーの開始を防ぐために設計されています。
作業フェーズ これは、25分間のインターバルでコンピュータと積極的に関わる生産性セッションの核心です。このフェーズ中、Automatoはあなたの活動レベルを警戒して監視します。マウスの動きやタイピングなどの活動が検出されない場合、アラートを送信し、最終的にはフォーカスフェーズに戻します。この機能は、継続的な活動を奨励することにより、作業セッションが真に生産的であることを保証します。
休憩フェーズ 生産的な25分間の作業セッションの後、よく休憩を取る時間です。本当に切断することを保証するために、Automatoはオーバーワークフェーズに移行します。この短いが重要なフェーズは、健康的な作業習慣を促進するために設計されています。Automatoは、作業を停止して休憩を取るようにあなたに聴覚的および視覚的なリマインダーを送信します。作業から離れたら、Automatoは次のフェーズに移行し、バランスの取れた作業休憩サイクルを保証します。
休憩フェーズ中に、何か価値のあることや身体活動を行うことを考えてください。例えば、キッチンに行って水を飲むか、10回のスクワットを行うことができます。このフェーズ中、Automatoはあなたがコンピュータで何らかの活動を行っているかどうかを検出します。行っている場合、Automatoは最初に通知し、その後（休憩フェーズ中の一定の活動時間の後）、タイマーは延期されます。つまり、Automatoはあなたを残り時間01:00の作業フェーズに戻します。しかし、5分間しっかりと休憩した場合、フォーカスフェーズに戻ります（そしてサイクルが再び始まります）。Automatoはフォーカスフェーズに移行する時に音を鳴らすので、その瞬間を見逃すことはまずありません。
連絡先とサポート Automatoに関する質問がある場合は、までお気軽にお問い合わせください。通常48時間以内に返信し、喜んでお手伝いします。Automato、2024年
