Eat This Much представляет собой инновационный инструмент для автоматического планирования питания, который помогает пользователям достигать своих диетических и нутрициологических целей. Этот сервис предлагает персонализированные планы питания, учитывающие ваши предпочтения в еде, бюджет и расписание. С помощью калькулятора калорий, еженедельных планов питания и списков покупок, Eat This Much делает процесс планирования питания простым и эффективным.
Сервис поддерживает различные диеты, включая кето, средиземноморскую, палео, веганскую и вегетарианскую, позволяя пользователям выбирать предпочтительный стиль питания. Eat This Much также предлагает возможность установки конкретных макронутриентных целей, что делает его идеальным инструментом для тех, кто следит за своим питанием.
Одной из ключевых особенностей Eat This Much является возможность уменьшения пищевых отходов. Планирование питания заранее позволяет минимизировать количество испорченных продуктов в холодильнике. Добавляя продукты, которые у вас уже есть, в виртуальную кладовую, алгоритмы сервиса будут использовать их в первую очередь.
Eat This Much также помогает избавиться от тревоги, связанной с выбором, что приготовить. Приняв важные решения заранее, вы можете быть уверены, что у вас всегда будет готовый план питания. Кроме того, сервис автоматически обновляет списки покупок, что позволяет избежать пропуска приемов пищи из-за отсутствия необходимых ингредиентов.
Сервис доступен на веб-платформе, iOS и Android, что делает его удобным для использования в любое время и в любом месте. С более чем 21 000 отзывов и рейтингом 4.7, Eat This Much зарекомендовал себя как надежный и эффективный инструмент для планирования питания.
