Noom Nedir? Noom, sıradan bir diyet uygulaması değil, kapsamlı bir sağlık ve wellness platformudur. Davranışsal psikolojiye odaklanarak kullanıcıların kalıcı yaşam tarzı değişiklikleri yapmalarını sağlar. Özellikleri
- Kişisel koçluk hizmetiyle bireysel hedeflere göre rehberlik ve destek sunar.
- Yemek günlüğü ile kalori alımlarını takip edilmesine olanak tanır.
- Davranış değişikliğine odaklanarak yiyecek ve egzersiz ilişkilerini sağlıklı hale getirir.
- Topluluk desteğiyle kullanıcıların deneyim paylaşımı ve birbirlerini motive etmesine imkan verir. Kullanım Alanları
- Kilo kaybı, sağlık yönetimi ve fitness takibi için uygundur. Fiyatlandırma Farklı ihtiyaçlara uygun abonelik planları sunar ve ücretsiz deneme süresi vardır. Öne Çıkan Özellikleri Psikolojik yaklaşımı ve uzun vadeli sonuçlara odaklanmasıyla geleneksel diyet programlarından ayrılır. Beslenme takibini davranış bilimiyle birleştirerek benzersizdir. İleri Düzey İpuçları Koçlarla etkileşimde bulunmak, topluluk özelliklerini kullanmak ve gerçekçi hedefler belirlemek önerilir. Sonuç Noom, sağlık ve wellness yolunda kalıcı sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur ve çeşitli ihtiyaçlara çözüm sunar.
