RescueTime是一款功能强大的时间跟踪软件，能为用户带来诸多便利。
它具备自动跟踪时间的功能，无需手动输入，就能准确记录你在各类应用和网站上花费的时间，甚至具体到特定文档。如此一来，你可以获得详尽的报告，清楚知晓时间的去向以及影响工作效率的因素。
通过详细的报告、趋势分析和深入洞察，你能发现自身工作习惯的真相，找到那些耗费时间的环节，并设定明智的目标，从而在提升效率和专注度的过程中有效跟踪自己的进展。而且，它还考虑到了离线时间的跟踪，当你离线一段时间后，软件会自动提示你添加离线时间，让你对一整天的时间安排有完整的了解。
在这个充满干扰的数字世界里，专注变得困难重重。RescueTime提供了聚焦会话功能，可帮助你屏蔽那些对专注度产生负面影响最大的网站和应用，避免浪费时间。
借助RescueTime助手，你能时刻留意自己的行为，查看提醒、会议安排等。同时，它还能与你喜爱的应用进行集成，比如在Asana任务中保持专注、从日历中跟踪生产力、自动更新Slack状态等。
你可以设定智能目标和实时提醒，培养更好的习惯。无论是想减少处理邮件的时间，还是增加写作、设计或编码的时间，都能通过设定目标来实现，而实时提醒则确保你始终按计划行事，让你有更多空闲时间去做自己喜欢的事情。
此外，RescueTime的Timesheets AI功能更是让项目跟踪变得轻松无比。结合其获奖的时间跟踪软件、AI技术以及直观的拖放界面，创建时间表只需几分钟而非数小时，向客户计费时也更加准确，无需再依赖手动计时器和记忆。它还能自动在项目或客户之间分配时间，且使用得越多就越智能。
对于团队而言，RescueTime的团队时间表能方便地管理团队的项目、客户和任务，其直观的界面有助于管理团队的工作流程，确保按时完成任务并超越预期，让团队项目顺利推进。
总之，RescueTime凭借其全面的功能，在时间管理方面表现出色，能帮助众多用户和企业有效掌控时间，提升工作效率。
