Journable révolutionne la manière dont nous suivons notre régime et notre exercice grâce à une interface de chat conviviale. Avec Journable, il n'est plus nécessaire de naviguer dans des bases de données complexes pour enregistrer vos repas et vos séances d'exercice. L'IA de Journable vous permet de voir votre apport calorique et votre dépense énergétique tout au long de la journée, vous aidant ainsi à rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de santé.
Une des fonctionnalités clés de Journable est le suivi des calories par photo. Si vous êtes en déplacement ou si vous préférez ne pas taper, il vous suffit de prendre une photo de votre repas. L'IA avancée de Journable estime instantanément et avec précision la taille de la portion, les macros et le nombre de calories.
De plus, Journable facilite la gestion de vos macros. Avec le suivi automatique des macros, vous pouvez facilement surveiller votre apport en protéines, glucides et graisses. Définissez vos objectifs macro et laissez l'IA de Journable faire le travail pour vous, vous assurant ainsi d'atteindre vos objectifs nutritionnels quotidiens.
Téléchargez Journable dès aujourd'hui et prenez le contrôle de votre parcours santé avec une solution simple et efficace.
