Eat This Much

Eat This Much는 사용자의 음식 선호도, 예산, 그리고 일정을 고려하여 맞춤형 식단 계획을 자동으로 생성해주는 혁신적인 AI 기반 서비스입니다. 이 서비스를 통해 사용자는 칼로리 계산기, 주간 식단 계획, 장보기 목록 등을 활용하여 자신의 식단 및 영양 목표를 효과적으로 달성할 수 있습니다. Eat This Much는 케토, 지중해식, 팔레오, 비건, 채식 등 다양한 식단 스타일을 지원하며, 사용자는 자신의 필요와 선호에 맞게 이러한 식단 스타일을 커스터마이징할 수 있습니다. 또한, 가상 식료품 저장소에 이미 가지고 있는 식재료를 추가하면, Eat This Much의 알고리즘이 이를 우선적으로 사용하여 식단 계획을 세워주므로 식품 낭비를 줄이는 데도 도움이 됩니다. 이 서비스는 또한 자동 장보기 목록 기능을 제공하여, 필요한 재료가 부족해 식사를 거르는 일이 없도록 도와줍니다. Instacart나 AmazonFresh와의 연동을 통해 장보기 목록을 바로 배달받을 수도 있습니다. Eat This Much는 웹, iOS, Android 플랫폼에서 이용 가능하며, CNN에 의해 2024년 최고의 식단 계획 앱으로 선정되었습니다. 사용자들은 이 서비스를 통해 단조로운 식단에서 벗어나 다양한 음식을 즐기면서도 체중 감량과 건강 개선을 이루었다고 말합니다. 그러나, Eat This Much는 전문적인 의학적 조언을 대체할 수 없으며, 식단을 크게 변경하기 전에는 반드시 전문가와 상의할 것을 권장합니다.