MindDoc

MindDoc to innowacyjne narzędzie dla Twojego zdrowia psychicznego. Jest produktem wiodącej grupy klinicznej zajmującej się psychosomatyczną medycyną. Aplikacja oferuje szerokie wsparcie na każdym etapie Twojej podróży ku lepszemu samopoczuciu psychicznemu. Czy chcesz poprawić swoje zdrowie psychiczne, rejestrować swój nastrój w czasie rzeczywistym dla terapeuty lub wzmacniać strategie, których się nauczyłeś - MindDoc jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Oferuje wczesne wykrywanie problemów i zwiększanie odporności psychicznej, wzmacnia umiejętności samozarządzania pomiędzy sesjami terapeutycznymi oraz pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia emocjonalnego i minimalizowaniu nawrotów. Aplikacja posiada ponad 70 kursów i ćwiczeń, umożliwia samodzielną opiekę nad zdrowiem psychicznym w dowolnym momencie i zapewnia spersonalizowane opinie. Dodatkowo, aplikacja towarzysząca MindDoc jest urządzeniem medycznym klasy I zgodnie z EU MDR. Dzięki codziennym pytaniom dostosowanym do Twoich potrzeb oraz łatwym do odczytania grafikom opartym na Twoich odpowiedziach, aplikacja pozwala zidentyfikować wzorce i uzyskać strategie poprawy samopoczucia. Regularne opinie pozwalają zidentyfikować obszary, w których występują trudności, a dostępne zasoby pokazują nowe sposoby osiągania celów, radzenia sobie z trudnymi emocjami, zmniejszania stresu, dbania o swoje potrzeby emocjonalne i lepszego interakcji z innymi. MindDoc to także pomoc w radzeniu sobie z różnymi problemami, takimi jak depresja, wypalenie zawodowe, lęk, fobie, bezsenność i zaburzenia odżywiania. Aplikacja została oceniona w badaniu klinicznym z udziałem ponad 1000 uczestników. Już ponad 3 miliony osób skorzystało z MindDoc.