Reflectly - Het Dagboek voor Geluk
Reflectly is het allereerste intelligente dagboek dat is ontworpen om je mentale welzijn een boost te geven. Met behulp van geavanceerde kunstmatige intelligentie helpt Reflectly je om je dagelijkse gedachten en uitdagingen te structureren en te reflecteren. Deze persoonlijke mentale gezondheidsbuddy is met liefde gemaakt in Kopenhagen en biedt een unieke mix van technologie en mindfulness.
Belangrijkste Kenmerken
- AI-gestuurde Inzichten: Reflectly analyseert je invoer en geeft je gepersonaliseerde inzichten en tips.
- Dagelijkse Vragen: Ontvang dagelijkse vragen die je aanmoedigen om te reflecteren en je gedachten te verwoorden.
- Mood Tracking: Houd je stemming in de gaten over de tijd om patronen en triggers te identificeren.
- Privacy Voorop: Je data is veilig bij Reflectly, zodat je gedachten vertrouwelijk blijven.
Gebruiksscenario's
- Mentale Gezondheid: Gebruik Reflectly als een tool om je mentale gezondheid te verbeteren door je gevoelens en ervaringen te reflecteren.
- Productiviteit: Structureer je gedachten om je focus en productiviteit in je dagelijkse taken te verbeteren.
- Persoonlijke Groei: Volg je persoonlijke ontwikkeling door je voortgang en uitdagingen te reflecteren.
Prijsstelling
Reflectly biedt een gratis versie met basisfuncties, terwijl een premium abonnement toegang geeft tot geavanceerde functionaliteiten en gepersonaliseerde inzichten.
Vergelijkingen
In vergelijking met traditioneel journaling biedt Reflectly een interactievere en inzichtelijkere ervaring, waardoor het de voorkeur heeft van mensen die hun mentale welzijn willen verbeteren.
Geavanceerde Tips
- Stel een dagelijkse herinnering in om consistent te journalen.
- Experimenteer met verschillende schrijfstijlen om te ontdekken wat bij jou past.
Reflectly is niet zomaar een dagboek; het is een maatje voor je mentale gezondheidsreis. Begin vandaag nog met reflecteren en zet de eerste stap naar een gelukkiger jij!
