Forma

Forma é uma ferramenta de análise de corrida que fornece uma avaliação gratuita e profissional da sua técnica de corrida. Através do upload de um vídeo, a plataforma utiliza inteligência artificial para identificar pontos fortes e fracos na sua corrida, oferecendo insights personalizados para melhorar a eficiência e prevenir lesões. O sistema analisa diversos aspectos da sua corrida, como a cadência, o comprimento da passada, a postura e o impacto no solo. Com base nessa análise, a Forma gera um relatório detalhado com recomendações específicas para otimizar a sua técnica. Este relatório pode incluir sugestões para ajustar a sua postura, melhorar a cadência, fortalecer músculos específicos ou modificar o seu equipamento. A ferramenta é ideal para corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas experientes, que buscam aprimorar seu desempenho e evitar problemas físicos. A análise detalhada permite identificar potenciais problemas antes que eles se tornem lesões sérias, contribuindo para uma corrida mais segura e prazerosa. A interface intuitiva e fácil de usar torna o processo de upload e análise simples e rápido. Após o upload do vídeo, o sistema processa as informações e gera o relatório em poucos minutos. Forma se destaca pela sua precisão e facilidade de uso, tornando-se uma ferramenta valiosa para qualquer corredor que busca melhorar sua técnica e prevenir lesões. A análise abrangente e as recomendações personalizadas ajudam a criar um plano de treinamento mais eficaz e individualizado, levando a resultados mais rápidos e duradouros. A plataforma é uma excelente opção para quem busca um feedback profissional sem a necessidade de consultas caras com treinadores especializados. Com a Forma, você tem acesso a uma análise de nível expert diretamente do seu computador ou dispositivo móvel, promovendo uma corrida mais eficiente, segura e prazerosa.