Planfit é uma inovadora aplicação de treino pessoal que utiliza inteligência artificial para criar planos de exercícios personalizados, especialmente projetados para iniciantes na academia. Com uma interface fácil de usar, o Planfit elimina as suposições ao fornecer um plano de treino que se adapta às suas necessidades específicas, objetivos, força e capacidade de treino, bem como ao seu histórico de exercícios e configuração da academia.
O aplicativo não só gera treinos personalizados, mas também otimiza séries, repetições e pesos para cada exercício, garantindo que você obtenha o máximo de cada sessão de treino. Além disso, o Planfit oferece centenas de guias detalhados de exercícios, com vídeos claros que mostram a forma correta de execução, dicas de treinadores, alternativas e até mesmo como respirar durante os exercícios.
Uma das características mais marcantes do Planfit é o seu treinador pessoal de IA, chamado Max. Max é alimentado por ChatGPT e está sempre aprendendo com o seu progresso, oferecendo os melhores exercícios, repetições e pesos para você. Ele motiva, apoia e guia você em cada passo da sua jornada de fitness, sem os custos elevados de um treinador pessoal humano.
O Planfit também inclui um planejador de treino intuitivo e gratuito, que permite visualizar o seu progresso, acompanhar a recuperação muscular, conquistas de exercícios e calorias queimadas, mantendo você motivado e informado sobre quais músculos precisam de mais atenção.
Com mais de 1 milhão de usuários em todo o mundo e mais de 80 milhões de treinos registrados, o Planfit tem mudado vidas em mais de 100 países. A aplicação tem uma classificação de 4.9 na loja de aplicativos e foi destacada em várias publicações.
Junte-se a mais de 1 milhão de histórias de sucesso e comece a sua transformação hoje. Com o Planfit, você pode treinar de forma mais inteligente, mudar mais rápido e viver melhor. Baixe o aplicativo e obtenha o seu plano de treino personalizado gratuitamente.
