TrAIn

Mệt mỏi vì lạc lối trong phòng tập gym? Hãy tạo ra chương trình tập luyện cá nhân hóa ngay bây giờ. Thiết kế chương trình tập luyện dựa trên khoa học phù hợp với mục tiêu của bạn. TrAIn là một công cụ AI hỗ trợ người dùng tạo ra các chương trình tập luyện cá nhân. Người dùng chỉ cần cung cấp thông tin về mục tiêu, trình độ thể chất và sở thích, TrAIn sẽ tự động tạo ra một kế hoạch tập luyện chi tiết, bao gồm các bài tập, số lần lặp lại, thời gian nghỉ ngơi và các lời khuyên hữu ích. Ứng dụng này còn tích hợp tính năng theo dõi tiến độ, giúp người dùng dễ dàng theo dõi sự tiến bộ của mình và điều chỉnh kế hoạch tập luyện cho phù hợp. Với TrAIn, bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc lựa chọn bài tập hay lên kế hoạch tập luyện nữa. Hãy để TrAIn giúp bạn đạt được mục tiêu thể hình của mình một cách hiệu quả và an toàn.