Calm: La mejor aplicación para la meditación y el sueño
Calm es la aplicación líder en meditación, sueño y relajación. Cuenta con más de 2 millones de reseñas de 5 estrellas y es ideal para aliviar el estrés y la ansiedad. Ofrece meditaciones guiadas para todos los niveles, historias para dormir ideales para adultos y niños, y sonidos de la naturaleza para mejorar la concentración y reducir la ansiedad. Para empezar, se descarga la aplicación, se crea una cuenta y se puede probar Calm Premium gratis durante 14 días. Después, la suscripción anual cuesta CA$76.99. Se destaca frente a otras aplicaciones como Headspace e Insight Timer por su interfaz amigable y contenido variado. Se puede cancelar la suscripción en cualquier momento desde la configuración de la cuenta. Calm es un compañero para una vida más tranquila y equilibrada. Está listo para que pruebes y mejores tu bienestar mental.