eMoodsは、ユーザーにとって非常に使いやすいアプリで、双極性障害I型とII型、うつ病、PTSD、不安障害などに関連する症状データを追跡することができます。このアプリを使うことで、引き金とパターンを特定し、再発を防ぎ、詳細なデータエクスポートで医者の診察を強化することができます。
ユーザーの評価を見ると、多くの人がこのアプリを高く評価しています。例えば、あるユーザーは、他のアプリと違って、1日の中で落ち込んだり、高揚したり、イライラしたりする複雑な気分の変化を追跡できることが好きだと言っています。また、別のユーザーは、このアプリによって、12年ぶりの深刻なうつ病のエピソードをより良く監視し、次のエピソードを回避し、引き金を見つけて追跡できることを感謝しています。
eMoodsは、無料の気分追跡アプリで、簡単に日々のハイとロー、睡眠、薬物、その他の双極性障害や他の一般的な気分障害に関連する症状を図示することができます。印刷可能なレポートを医者やセラピストに送り、引き金と気分パターンに関する貴重な洞察を得ることができます。
直感的な気分追跡機能により、睡眠、症状、薬物などの重要な気分データを数タップで簡単に記録することができます。引き金とパターンを特定して再発を防ぐことができ、理解しやすいグラフは気分の変化と潜在的な引き金に関する洞察を明らかにします。また、追跡したデータを直接セラピスト、心理学者、または医者と共有して、セッション中に集中して治療に専念できるようになります。
eMoodsは、年々改良されてきて、最も簡単で効果的な気分追跡ツールとなっています。プライバシーは最優先事項で、データは常に完全にユーザーの管理下にあります。印刷可能な気分追跡レポートを作成して共有し、PDFレポートを電子的に送信することができます。また、豊富な可視化、チャート、洞察機能により、異なる症状が互いに関連するパターンや、時間の経過とともにパターンがどのように変化するかを見ることができます。
安全なデータストレージとバックアップ機能により、安全な暗号化パスワード認証がアカウントを保護します。すべてのデータはSSLで保護された暗号化接続を通じて送信され、データは常にユーザーのもので、誰が見るかを完全に制御できます。また、eMoodsはスマートフォンとデスクトップのウェブブラウザで動作し、いつでも、どこでも、どのデバイスからでも簡単に気分を記録することができます。
ただし、eMoodsのコンテンツとアプリは医療アドバイスや治療を提供しないことに注意してください。医療専門家の監督下でのみ使用するべきです。緊急事態が発生した場合、米国では911を直ちにダイアルするか、全国自殺予防ライフライン（1-800-273-8255）に電話してください。米国以外の場合は、各国のホットラインのリストをここで見つけることができます。
