Calm 앱에 대한 설명 Calm은 AI 기반의 명상 앱으로, 스트레스 감소와 수면 개선에 도움을 줍니다. 주요 기능으로는 스트레스 완화를 위한 다양한 명상과 소리 풍경, 수면 개선을 위한 수면 스토리와 가이드, 마음 챙김을 위한 지원이 있습니다. 이 앱은 바쁜 일상에서 마음의 평화를 찾고자 하는 사람들, 특히 업무 스트레스 해소와 수면 질 향상을 원하는 사람들에게 적합합니다. Calm Premium은 연간 CA$76.99이며 14일 무료 체험이 가능하며, 체험 후 연간 구독은 자동 갱신됩니다. 이 앱은 많은 5성 리뷰를 보유하고 있으며, 사용자들은 앱이 자신들의 삶을 긍정적으로 변화시켰다고 말합니다. 매일 명상을 실천하면 앱의 다양한 기능을 최대한 활용할 수 있습니다.
Calm의 대체 도구
Day With God
Day With God는 AI 기반의 영적 성장 도구로, 매일 맞춤형 경건 시간과 영적 치료를 제공합니다.
Breethe
Breethe는 불안, 스트레스, 수면 등을 위한 하루 종일 사용 가능한 웰빙 앱입니다.
MindTrainer
MindTrainer는 남성을 위한 감정적 및 정신적 치유를 돕는 AI 가이드 명상 서비스입니다.
Now&Zen
Now&Zen은 맞춤형 명상 경험을 제공하는 AI 기반 플랫폼으로, 사용자가 음성, 스타일, 의도 등을 조정하여 개인 맞춤형 명상을 만들 수 있습니다.
MindTrainer
MindTrainer은 남성을 위한 감정적 및 정신적 치유를 제공하는 AI 기반 명상 도구입니다.
Waking Up
Waking Up은 마음의 새로운 운영 체제로, 진정한 마음챙김의 자유를 경험할 수 있게 도와줍니다.
Vital
Vital은 AI 기반 개인 코치로, 수면 개선부터 스트레스 관리까지 맞춤형 오디오 세션을 제공합니다.
MysticOmni
MysticOmni은 AI 기술을 활용하여 사용자가 자기 발견의 여정에서 평온과 균형을 찾을 수 있도록 돕는 생애 코치입니다.
Soul Zone
Soul Zone은 개인화된 명상 가이드를 제공하여 내면의 평화를 찾도록 돕는 AI 기반 플랫폼입니다.
SagaSwipe
SagaSwipe는 iOS와 안드로이드용 인터랙티브 오디오 어드벤처 앱으로, 사용자가 선택한 세계로의 몰입적인 여행을 제공합니다.
Lucidly
Lucidly는 AI 기술을 활용한 루시드 드리밍 앱으로, 사용자가 꿈 속에서 자각력을 키울 수 있도록 돕습니다.
Happier
Happier는 사용자의 목표와 필요에 맞는 명상을 제공하여 마음챙김을 돕습니다.
Insight Timer
Insight Timer는 수면 개선, 스트레스 감소를 돕는 AI 기반 명상 앱입니다.
Headspace
Headspace는 일상적인 정신 건강을 위한 AI 지원 앱입니다
Inner Lighthouse
Inner Lighthouse는 심리학 전문가가 만든 다양한 코스를 제공하며 개인 성장을 돕습니다.
Calm
Calm is an AI-powered meditation app that helps users reduce stress and improve sleep quality.