Happier: 개인 맞춤형 명상 및 마음챙김 앱
Happier는 마음챙김에 대한 새로운 접근을 제공하는 앱입니다. 이 앱은 사용자의 삶의 흐름과 함께 적응하며, 유연하고 개인화된 명상 경험을 선사합니다.
사용자는 자신의 목표와 필요에 맞게 명상하는 방법을 선택할 수 있으며, 편안한 영역을 넘어서 탐색하도록 부드럽게 유도됩니다. 또한, 전문 강사들이 실제 삶의 상황에 마음챙김을 어떻게 통합하는지 살펴볼 수 있는 기능이 있어 마음챙김을 일상생활에 쉽게 적용할 수 있도록 돕습니다.
Happier에는 다양한 기능이 있습니다. 월간 체크인을 통해 사용자의 삶에 맞는 명상 계획을 수립할 수 있으며, 경험 있는 강사들의 안내 세션을 통해 실제로 실천하는 방법을 배울 수 있습니다. 또한, 일상적인 명상 제안을 받아 자신의 일정에 맞게 명상을 할 수 있습니다. 그리고 앱은 쿠션 위와 아래에서 모두 명상을 할 수 있는 방법을 발견할 수 있도록 돕고, 마음챙김을 삶에 새로운 방식으로 적용할 수 있도록 지원합니다.
Happier는 마음챙김과 명상을 통해 더 행복한 삶을 살고자 하는 사람들을 위한 앱으로, 사용자의 여정을 돕고 삶의 질을 향상시키기 위해 노력하고 있습니다.
