MoodMission

MoodMission é um aplicativo baseado em evidências projetado para capacitá-lo a superar sentimentos de depressão e ansiedade. Quando você informa ao MoodMission como se sente, ele fornece uma lista personalizada de 5 missões simples, rápidas, eficazes e baseadas em evidências para melhorar seu humor. Todas as missões são retiradas de pesquisas científicas e disponibilizadas no aplicativo, permitindo que você saiba exatamente como o que está fazendo está ajudando. Completar as missões lhe rende recompensas no aplicativo, motivando-o a dar passos para se tornar mais saudável, feliz e confiante. O aplicativo teve um processo de desenvolvimento interessante. Em outubro de 2015, foi lançada uma campanha de crowdfunding que recebeu uma ótima resposta, permitindo o desenvolvimento do aplicativo. Desde então, o aplicativo vem sendo aprimorado e já publicou três artigos em revistas acadêmicas relatando sua eficácia. A equipe por trás do MoodMission é apaixonada por usar a tecnologia para melhorar a saúde mental e o bem-estar. Dr. David Bakker, fundador e diretor do MoodMission, é um psicólogo clínico que trabalhou em várias áreas e ensina pós-graduação em psicologia. Associada Professora Nikki Rickard é uma psicóloga registrada e especialista em intervenções inovadoras para promover o bem-estar emocional. O MoodMission também foi integrado ao ensino secundário, trazendo uma abordagem prática e baseada em investigação. Além disso, o aplicativo recebeu várias avaliações positivas e foi mencionado em várias publicações.