Avocado: AI를 활용한 개인 맞춤형 정신 건강 지원
Avocado는 혁신적인 AI 정신 건강 치료사입니다. 이 앱은 24/7로 이용 가능하며, 인지 행동 치료 기법을 기반으로 개인 맞춤형 정신 건강 지원을 제공합니다. 사용자가 불안하고 외로운 순간에, Avocado는 언제 어디서든지 도움을 제공합니다. 이 앱은 비판 없이 사용자의 생각과 감정을 듣고, 호흡 운동을 안내하며, 부정적인 사고 패턴을 바꿔주는 역할을 합니다. 물론 인간 치료사를 대체하는 것은 아니지만, Avocado는 정신 건강 관리에 혁신을 가져오고 있습니다. 이 앱은 사용자가 필요로 할 때마다 안심과 지지를 제공하여, 어려운 순간들을 헤쳐나갈 수 있도록 돕습니다.