TheraMe AI

TheraMe AI는 정신 건강에 중점을 둔 AI 도구이다. 사용자의 정신 건강 향상이 핵심 가치이며, 다양한 연령대와 상황의 사람들을 대상으로 한다. 주요 특징으로는 24시간 지원과 심야 이용 가능성, 사용자의 완전한 익명성, 중요 필요 감지 및 적절한 자원 안내, 실제와 유사한 대화 등이 있다. 사용 사례로는 직장 스트레스, 관계 문제, 우울감을 가진 사람들과 학생들의 학업 스트레스 및 심리적 어려움 해결에 도움이 된다. 고급 팁으로는 정기적 사용, 자신의 감정과 상태 솔직 표현, 다양한 기능 활용을 통해 지속적인 정신 건강 관리와 더욱 효과적인 상담을 받을 수 있다.