eMoods는 온라인 또는 오프라인에서 기분을 추적하는 가장 쉬운 방법을 제공하는 앱입니다. 이 앱은 심리학자, 치료사 및 사회복지사들에게 추천받으며, 이ipolar I 및 II 장애, 우울증, PTSD, 그리고 불안장애와 관련된 증상 데이터를 추적하는 데에 유용합니다.
환자들은 이 앱을 사용하여 트리거와 패턴을 식별하여 재발을 예방할 수 있으며, 자세한 데이터 내보내기를 통해 의사 방문을 더욱 효과적으로 할 수 있습니다.
eMoods는 다양한 기능을 제공합니다. 먼저, 직관적인 기분 추적 기능으로, 수면, 증상, 약물 등과 같은 중요한 기분 데이터를 쉽게 기록할 수 있습니다. 몇 번의 탭만으로 빠르게 로그를 남길 수 있어 매우 편리합니다.
또한, 트리거와 패턴을 식별하여 재발을 방지하는 데 도움이 됩니다. 이해하기 쉬운 그래프를 통해 기분 변화와 잠재적인 트리거에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
데이터를 내보내거나 공유하여 치료사, 심리학자 또는 의사와의 상담에 도움을 줄 수 있습니다. 이를 통해 환자는 치료에 집중할 수 있고, 정보를 기억하는 부담에서 벗어날 수 있습니다.
eMoods는 또한 프라이버시를 중요시합니다. 모든 데이터는 항상 사용자의 완전한 통제之下에 있습니다. 인쇄 가능한 기분 추적 보고서를 만들어 의사 또는 치료사와 공유할 수 있습니다. 또한 PDF 버전의 보고서를 전자적으로 보내는 것도 가능합니다.
또한, 풍부한 시각화, 차트 및 통찰력을 제공하여, 다양한 증상이 서로 어떻게 관련되어 있는지, 그리고 시간에 따라 패턴이 어떻게 변화하는지 확인할 수 있습니다.
데이터 저장과 백업도 안전합니다. 보안 암호 인증으로 계정을 보호하며, 모든 데이터는 SSL로 보안된 암호화된 연결을 통해 전송됩니다. 사용자는 누가 데이터를 볼 수 있는지에 대한 완전한 통제권을 가지고 있습니다.
eMoods는 어디에서든 쉽게 사용할 수 있습니다. 휴대폰과 데스크톱 웹 브라우저에서 모두 실행되므로, 어떤 장치에서든 언제든 기분을 기록할 수 있습니다.
하지만 eMoods의 내용과 앱은 의료忠告 또는 치료를 제공하지 않으며, 면허를 받은 전문가의 감독 하에만 사용되어야 합니다. 만약 긴급한 상황이 발생하면, 미국에 있는 경우 1-800-273-8255로 전화하거나, 미국 외에 있는 경우 해당 국가의 긴급 전화 번호를 찾아야 합니다.
