eMoods - Track Your Moods, Improve Your Wellbeing

소개

eMoods는 사용자가 온라인 및 오프라인에서 기분을 추적할 수 있도록 돕는 사용자 친화적인 앱입니다. 이 앱은 정신과 의사, 치료사 및 사회 복지사들에 의해 추천됩니다. 주로 양극성 장애, 우울증, PTSD 및 불안 장애와 관련된 증상 데이터를 추적하는 데 유용합니다. 사용자는 트리거와 패턴을 식별하여 재발을 방지하고, 의사 방문 시 상세한 데이터 내보내기로 도움을 받을 수 있습니다.

주요 기능

• 직관적인 기분 추적: 사용자는 수면, 증상 및 약물 복용과 같은 기분 데이터를 쉽게 기록할 수 있습니다.
• 트리거 및 패턴 식별: 그래프를 통해 기분 변화와 잠재적인 트리거를 쉽게 이해할 수 있습니다.
• 의사 및 치료사와의 데이터 공유: 추적한 데이터를 치료사나 의사와 직접 공유하여 치료에 집중할 수 있습니다.
• 프라이버시 보호: 사용자의 데이터는 항상 안전하게 보호되며, 사용자가 완전히 통제할 수 있습니다.

사용 사례

eMoods는 다음과 같은 사용자들에게 유용합니다:

• 기분 일지를 작성하고자 하는 사람들
• 정신 건강 문제를 관리하고자 하는 사용자들
• 의사와의 상담을 위해 데이터를 정리하고자 하는 사람들

가격

eMoods는 무료로 제공되며, 사용자는 언제 어디서나 기분을 기록할 수 있습니다.

사용자 리뷰

• RaaRaaTheNoisyLion: "이 앱 덕분에 내 기분을 더 잘 관찰할 수 있게 되었습니다."
• cmfd9799: "12년 만에 심각한 우울증 에피소드를 겪었지만, 이 앱 덕분에 트리거를 미리 파악할 수 있었습니다."
• i_am_pink_zebra: "주관적이고 일관되지 않은 기억에 의존하지 않고, 내가 어떻게 지내왔는지 돌아볼 수 있어 좋습니다."

결론

eMoods는 기분을 효과적으로 추적하고 관리할 수 있는 도구로, 정신 건강을 개선하고자 하는 모든 사용자에게 적합합니다. 지금 바로 기분 추적을 시작해 보세요!

시작하기

eMoods의 콘텐츠 및 앱은 의료 조언이나 치료를 제공하지 않으며, 반드시 면허가 있는 전문가의 감독 하에 사용해야 합니다. 긴급 상황이 발생할 경우 즉시 911에 전화하시기 바랍니다.