Unfap은 AI 기술을 활용한 개인의 건강한 습관 유지 서비스이다. Telegram을 통해 무료로 시작하고 언제든 취소 가능하며 계정이 필요 없다. 주요 기능으로는 "무작위 체크인"으로 취약한 시간에 도움을 주고 건강한 습관 유지를 돕는다. 24/7 AI 디톡스 코치가 사용자의 일상 스케줄에 맞춰 격려 메시지를 보내고, 사용자는 AI 코치에게 메시지를 보내고 과학적인 답변을 받을 수 있다. 또한 충동을 추적하고 보고서를 제공하여 사용자의 행동 패턴 파악과 변화를 돕는다. 모든 대화는 비공개이며 과학적 방법과 전체론적 접근을 사용한다. 도파민 수용체 회복도 목표이다. 사용자 후기에서 도움이 된다고 언급됐다. 비용은 24시간 무료 체험 후 월 $4.99이며, 정보는 100% 비공개이고, 신용 카드 명세서에는 UNF AI로 표시된다. 환불은 처음 48시간 이내 가능하고, 월 $4.99의 구독 서비스이다. 체크인을 하지 않아도 사용자가 정한 '스킵' 횟수를 허용하며, 이 서비스는 LA에서 제작되었다.
Unfap의 대체 도구
ADHD
ADHD-Coach.ai는 맞춤형 전략으로 ADHD 관리에 도움을 줍니다.
Jessie Therapist
Jessie Therapist는 온라인 치료를 위한 AI로, 정신건강 목표 달성에 도움을 줍니다.
Robot Spirit Guide
Robot Spirit Guide는 다양한 종교적 관점에서 질문에 답변하는 AI 도구입니다.
FindYourTriggers
FindYourTriggers는 자기 인지를 강화하는 AI 지원 도구입니다
Lore
Lore는 일상적인 정신 건강을 위한 대화 플랫폼입니다.
clare&me
clare&me는 AI를 활용한 24/7 정신건강 동반자입니다
MoodMission
MoodMission은 스트레스, 우울감, 불안을 다루는 AI 기반 앱입니다.
AbleTo
AbleTo는 연구 기반 도구로 정신 건강 관리 지원
Elomia
Elomia는 AI를 활용한 정신건강 챗봇으로 사용자를 돕습니다
Upheal
Upheal은 AI를 활용한 정신건강 프로그레스 노트를 제공합니다
Yuna
Yuna는 재미있게 사용할 수 있는 AI 자가 치료 앱으로 스트레스 감소와 과도한 생각을 줄입니다.
Intellect
Intellect는 연구 기반의 정신 건강 플랫폼으로 직원 복지를 향상시킵니다.
MindDoc
MindDoc는 더 나은 정신 건강을 위한 AI 지원 앱입니다
Woebot Health
Woebot Health는 정신 건강 지원을 강화하는 AI 솔루션입니다
Avocado
Avocado는 인지 행동 치료 기술을 기반으로 한 24/7 AI 챗봇 치료사로, 개인 맞춤형 정신 건강 지원을 제공합니다.
Free Dream Interpretation AI
Free Dream Interpretation AI는 고급 AI 기술을 사용하여 꿈의 상징과 의미를 즉시 분석해주는 도구입니다.
Earkick
Earkick은 개인 맞춤형 AI 챗봇으로, 실시간으로 정신 건강을 측정하고 개선할 수 있도록 도와줍니다.
AI4DUI
AI4DUI는 DUI 관련 정보를 제공하고 빠른 감정적, 동기 부여적 도움을 주는 AI 기반 서비스입니다.
Comigo
Comigo는 ADHD를 가진 모든 사람들을 위해 AI 기반의 정신 건강 및 생산성 지원을 제공하는 앱입니다.
SoulcareAI
SoulcareAI는 감정 적응형 AI 치료사로서, 사용자들이 24/7 무제한 지원을 통해 삶의 기복을 탐색할 수 있도록 돕습니다.
AI Therapist
AI Therapist는 디지털 시대를 위한 치료를 재정의하며, 언제 어디서나 접근 가능한 개인 맞춤형 치료를 제공합니다.