Youper

Youper는 인공지능 기반의 정신 건강 관리 도구이다. 250만 명 이상의 사용자에게 도움을 주었으며, 불안과 우울증 증상을 줄이는 데 효과적이다. 주요 기능으로는 감정 건강 문제에 대한 즉각적인 지원, 인지 행동 치료 기법을 활용한 심리학 기반의 지원, 스탠포드 대학교 연구에 의해 임상 검증된 불안 및 우울증 증상 감소 효과가 있다. 사용 사례로는 환자에게 언제 어디서나 도움을 주고, 기존 치료 워크플로우에 통합되어 건강 전문가의 환자 지원 범위를 넓히며, 고용주가 직원들의 정신 건강 관리에 도움을 주어 팀의 생산성과 동기를 높인다. 다양한 가격 옵션을 제공하며, 다른 정신 건강 관리 도구들과 비교했을 때 가장 매력적인 디지털 건강 솔루션으로 평가받는다. 최대한 활용하기 위해서는 정기적으로 사용하고 감정 상태를 기록하는 것이 좋다. Youper는 정신 건강 관리의 미래를 열어가고 있다.